Czym jest świadomość bretariańska film

Reklamy

1 dzień treningu bretarianina w procesie 14 dniowym-medytacja i wsparcie

Pierwszy dzień

Trening Bretarianina

PONIEDZIAŁEK
pierwszy płyn w postaci wody lub wody z sokiem z cytryny
najwcześniej o godzinie 9.00, 250-500 ml
12.00 sok wyciśnięty z owoców pomarańczy, ananasa itp 500 ml
Pozostała część dnia zgodnie z Twoim rytmem, obiad najlepiej w postaci surowych warzyw, owoców itd, ale na tym etapie jeszcze nie wprowadzamy dyscypliny tego typu 🙂
Po godzinie 18.00 już nie jemy, ani nie pijemy

Tutaj obejrzysz film-kliknij